Gesundheit und Ernährung
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MAR
Tai Chi Chuan
KursDatum: Di 22.03.22
Beginn: 19:30 bis 21:00 (nicht in den Ferien) Uhr
Ende: 21.00 Uhr
Ort: Waldkirchen, Gymnasium Waldkirchen
Mitveranstalter: Bildungswerk Stadt Waldkirchen
Taijiquan (Tai Chi Chuan) ist eine alte chinesische Kampf- und Bewegungskunst. Sie dient der Lebenspflege, Gesundheit, der ganzheitlichen Entwicklung von Körper und Geist. Taijiquan ist Aufmerksamkeitsschulung und Meditation in fortlaufender Bewegung, ähnlich einem Tanz.
Die Bewegungen sind sanft und fließend, voller Ausdruck, Schönheit und Energie.
Besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich, jedoch sollte die Bereitschaft zum regelmäßigen Üben vorhanden sein.
Referent/in
Qigong-Lehrerin Heidrun Hohenwarter
