Gesundheit und Ernährung
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FEB
Gut ernährt von Anfang an – Ernährung in der Schwangerschaft
VortragDatum: Mo 10.02.20
Beginn: 9.30 Uhr
Ende: 11.00 Uhr
Ort: Waldkirchen, AELF Regen Außenstelle Waldkirchen, Bahnhofstr. 18,94065 Waldkirchen
Mitveranstalter: Informierte Eltern, Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Regen, Bildungswerk Stadt Waldkirchen
Mit der Schwangerschaft treten viele Fragen für die werdende Mutter auf.
In dieser Veranstaltung lernen Sie den Energiebedarf und die ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung in der Schwangerschaft kennen und erfahren auf welche Nährstoffe besonders zu achten ist.
Weiterhin erhalten Sie Antworten auf wichtige, aktuelle Fragen wie z.B. Wie hoch sollte die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft sein? Ist Nahrungsergänzung sinnvoll? Kann ich mich vegetarisch oder vegan ernähren? Welche Lebensmittel sollte ich vermeiden?
Referent: Matthias Hoffmeister, Apotheker mit Zusatzausbildung in der Ernährungsberatung
Referent/in
Apotheker Matthias Hoffmeister