Gesundheit und Ernährung
28
FEB
Stretch & Relax-Genuss-Stunde!
Datum: Di 28.02.23
Beginn: 19.30 Uhr
Ende: 20.30 Uhr
Ort: Waldkirchen, Studio für Pilates und Faszientraining KörperBalance
Marktplatz 5, Waldkirchen
Mitveranstalter: Bildungswerk Stadt Waldkirchen
Sanfte Dehnungen verspannter Muskel-Bereiche mit bewusster Atmung, -ca. 25 Minuten können Sie in dieser Stundte genießen.
Anschließend können Sie in eine Entspannung, – PMR, Autogenes Training, Phantasiereise hinübergleiten.
Termine: 8×60 Minuten oder 5×60 Minuten
Referent/in
Pilatestrainerin Bärbl Rosing
