"Extra Bavariam non est vita, et si est vita, non est ita.“ Außerhalb von Bayern, so dieses alte Sprichwort, gibt es kein Leben, und wenn, dann kein...
Bayern, wie es leibt und lebt! – Ein bayerisches Jahr im Landkreis Freyung-Grafenau.
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Durch die Anspanung der Muskulatur und wieder loslassen, wird der Körper beruhigt. Das Nervensystem kann wieder ins Gleichgewicht kommen. Der Schlaf und sonstige Begleiterscheinungen von Reizüberflung kann sich bessern. Ein Wohlfühl-Gefühl breitet sich in Ihnen aus. Das verbessert massgeblich Ihre Lebensqualität!
Angehehme Dehnungs-Übungen und Atemübungen werden mit in die Stunde intergriert.
Termine: 8×60 Minuten
Pilatestrainerin Bärbl Rosing
79 Euro