Gesundheit und Ernährung
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JAN
MamaPilatesWorkout by B. nach der Schwangerschaft (postnatal)
Datum: Di 18.01.22
Beginn: 9.30 Uhr
Ende: 10.30 Uhr
Ort: Waldkirchen, Studio für Pilates und Faszientraining KörperBalance
Marktplatz 5, Waldkirchen
Mitveranstalter: Informierte Eltern, Bildungswerk Stadt Waldkirchen
In diesem Kurs wird der nach der Schwangerschaft beanspruchte Körper, vor allem im Bauch-, Rücken-Bereich wieder in Form gebracht!
Pilates strafft den Körper. Der Beckenboden wird durch das Training aktiviert.
Der Kurs wird im Rahmen den Präventionsgesetzes § 20 bezuschusst.
8 Termine je 60 Minuten
Falls keine Betreuung für das Kind vorhanden ist, dürfen Sie Ihr Baby gerne mitnehmen.
Dieser Kurs wird nach abgeschlossener Rückbildung empfohlen.
Referentin: Bärbl Rosing, Staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin, zertif. STOTT PILATES Instructor f. Matte und Reformer, Reaktiv-Faszien-Trainerin.
Referent/in
Pilatestrainerin Bärbl Rosing
