Damit die Puste nicht ausgeht: Bewegung für ein starkes Herz

Vortrag mit Knödlseder Robert, B.A. Fitnessökonom

Datum: Mi 14.07.21

Beginn: 9.00 Uhr

Ende: 10.30 Uhr

Ort: Freyung, KEB Freyung, Abteistr. 23, 94078 Freyung

Mitveranstalter: AELF - Netzwerk Generation 55plus

Ein aktiver Lebensstil spielt für die Gesundheit von Herz und Kreislauf eine entscheidende Rolle. In dieser Veranstaltung erfahren Sie, warum undwelche Bewegung das Herz-Kreislauf-System stärkt, welche Rolle Alltagsaktivitäten für Gesundheit und Wohlbefinden spielen und wie ein tägliches „Plus“ an Bewegung ganz leicht umzusetzen ist. Freuen Sie sich auf eine „bewegte Veranstaltung“!

Referent/in

Robert Knödlseder

Kosten

kostenfrei

Anmeldung

09921/608-0 oder www.weiterbildung.bayern.de

Hinweis

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung (auch für draußen geeignet), großes Handtuch, feste Schuhe, warme Socken und Getränk.

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